Uyda tizza bo'g'imining artrozini davolashning samarali usullari: xalq retseptlari

tiz artrozining sabablari

Tiz osteoartriti ko'pincha "qariyalar kasalligi" deb nomlanadi. Statistik ma'lumotlarga ko'ra, artrozning namoyon bo'lishidan aziyat chekadigan bemorlarning aksariyati 50 yoshdan oshgan.

Tiz qo'shmasidagi degenerativ-distrofik o'zgarishlarning rivojlanishiga qaysi omillar sabab bo'lganligini bilish muhimdir. Osteoartrit erkaklar va ayollarning mushak-skelet tizimiga ta'sir qiladi, ammo qo'zg'atuvchi omillar biroz boshqacha. Qo'shimchalar patologiyasi haqida ko'proq ma'lumot oling.

kasallikning rivojlanish sabablari

Kıkırdaklı to'qimalarning yo'q qilinishi, yoshga bog'liq o'zgarishlar bilan, bo'g'imlarga uzoq vaqt davomida yuqori yuk bilan sodir bo'ladi. Salbiy omillar ta'sirida xaftaga eskirgan, sinovial suyuqlik miqdori kamayadi, og'riq paydo bo'ladi va ta'sirlangan oyoq-qo'lning harakatchanligi buziladi.

Degenerativ-distrofik o'zgarishlar turli xil patologiyalar fonida yoki tizza bo'g'imlari shikastlanganda sodir bo'ladi. Og'ir holatlarda qo'shma bo'shliq to'liq yopiladi, bemor jarohatlangan oyog'iga suyanolmaydi, endoprostetik zarur (sun'iy bo'g'inni o'rnatish).

Ta'sir etuvchi omillar:

  • tizimli patologiyalar;
  • yuqumli kasalliklar;
  • shikastlanishlar;
  • ortiqcha vazn;
  • pastki oyoq-qo'llarga doimiy yuklar, og'ir jismoniy mehnat;
  • ayollarda menopoz davridagi gormonal o'zgarishlar;
  • yomon ovqatlanish, vitaminlar va minerallarning etishmasligi.

belgilari va alomatlari

Tiz xartiyasining artrozi, xaftaga oid yoshga bog'liq o'zgarishlar fonida 55 yildan keyin tez-tez rivojlanib boradi. Patologik jarayonda artritdan farqli o'laroq, boshqa organlarning to'qimalari kamdan-kam hollarda qatnashadi, qachonki yallig'lanish rivojlanib borishi bilan infeksiya yurak, asab tolalari va epidermis to'qimalariga tarqaladi. Tiz qo'shma sohasidagi artroz - bu uzoq muddatli remissiya va kuchayish davri bilan kechikadigan, ko'pincha sust jarayon.

Tiz qo'shma artrozining asosiy belgilari va alomatlari:

  • dastlabki bosqichda og'riq zaif, to'lqinlarda og'riq intensivligi oshadi;
  • asta-sekin degenerativ o'zgarishlar ta'sirlangan bo'g'imning harakatchanligini buzadi, ertalab bemorga tizzani bukish va to'g'rilash qiyin bo'ladi;
  • rivojlangan patologiyalar bilan xaftaga tushgan, yurish qobiliyati keskin cheklangan;
  • sinovial suyuqlikning etishmasligi, artikulyar boshlarning kuchli ishqalanishi, ba'zi elementlarning birlashishi nafaqat kuch bilan, balki u holda ham og'riqni keltirib chiqaradi.

Muhim!Artrozda faol yallig'lanish jarayoni mavjud emas, ammo kıkırdak to'qimalarining yo'q qilinishi kundan-kunga sodir bo'ladi. Shikastlanganda infektsiya ko'pincha qo'shiladi, yallig'lanish rivojlanadi.

Uy sharoitida davolash

tizzaning artrozini qanday davolash mumkin

Tiz qo'shma artrozini qanday davolash mumkin? Dastlabki bosqichda qo'shma patologiya terapiyaga yaxshi javob beradi. Farmatsevtik malham va tabletkalardan tashqari, fitoterapevtlar tizza bo'g'imlari hududida artrozni davolashning muqobil usullarini taklif qilishadi. Dori-darmonlarni o'simlik vositalariga almashtirishning iloji yo'q: giyohvand moddalarni davolashdan bosh tortish kasal bo'g'imning holatini yomonlashtiradi, degenerativ-distrofik o'zgarishlarning keyingi rivojlanishiga sabab bo'ladi. Kıkırdaklı to'qimalarning yo'q qilinishini to'xtatish va yangilanish jarayonini faqat murakkab ta'sir bilan tezlashtirish mumkin.

Uyda artrozni davolash uchun bemor dori-darmonlarni qabul qiladi, an'anaviy tibbiyot retseptlaridan foydalanadi, o'z-o'zidan massaj va maxsus mashqlarni bajaradi. Kıkırdak holatiga foydali ta'sir ko'rsatadigan oziq-ovqat mahsulotlarini majburiy foydalanish bilan to'g'ri ovqatlanish ta'sirini kuchaytiradi.

dorilar

Tiz qo'shilishi artrozini davolashda steroid bo'lmagan yallig'lanishga qarshi birikmalar xaftaga tushish paytida og'riqni engillashtirish uchun kerak. Uyda giyohvand moddalar jel va planshetlar shaklida qo'llaniladi. Kundalik dozani, foydalanish chastotasini va davolanish muddatini qat'iyan kuzatish muhimdir.

Bemorlar uchun ma'lumot!Tabletkalar malham va jellarga qaraganda samaraliroq. Murakkab artrozning og'ir holatlarida, aniq og'riq sindromi, zararlangan hududga eng samarali ta'sir qilish uchun tibbiy muassasada artikulyar in'ektsiyalar amalga oshiriladi.

Chondroprotektorlar

Artrozda xaftaga tushadigan to'qimalar asta-sekin yo'q qilinadi. Yuqori yuklarni, noto'g'ri ovqatlanishni, vakolatli davolanishning yo'qligini, degenerativ-distrofik jarayonlarni kuchaytiradi. Tiz artrozi uchun xondroprotektorlar glyukozamin, xondroitin sulfat, gialuron kislotasini o'z ichiga oladi. Ushbu guruhning dori vositalari xaftaga tushishini to'xtatadi yoki sekinlashtiradi, zararlangan hududda qon aylanishini yaxshilaydi va sinovial suyuqlik ishlab chiqarishni normallashtiradi.

4-avlod xondroprotektorlari nafaqat regenerativ, balki yallig'lanishga qarshi ta'sirga ega. Dori-darmonlarda infektsiya sinovial suyuqlikka tushganda yallig'lanish jarayonini to'xtatuvchi tarkibiy qismlar mavjud.

Xalq tabobati va retseptlari

Og'riqni yumshatish uchun shishish uchun sovuq kompresslar, malham va ishqalanish mos keladi. Shifolash effekti terapevtik vannalar, o'simliklardan tayyorlangan damlamalarni olish bilan ta'minlanadi. Fitopreparatlarni qo'llash bo'yicha barcha harakatlar, bemor davolovchi shifokor bilan rozi.

Tiz qo'shma artrozini xalq tabobati bilan davolash bo'yicha tasdiqlangan retseptlar:

  • Efir moylari bilan vazelin moyi.Qimmatbaho esterlarning xususiyatlarini bilish ta'sirlangan bo'g'imga ta'sirini kuchaytiradi. Bibariya efir moyi qon aylanishini faollashtiradi, yalpiz moyi og'riqni engillashtiradi, ta'sirlangan joyni sovitadi, lavanta yallig'lanish bilan kurashadi. 100 g kosmetik neft jeli uchun 6-7 tomchi efir moyi etarli;
  • cho'chqa yog'i va komfreydan tayyorlangan malham.Dorivor o'simlik artikulyar patologiyalarda samarali ekanligini isbotladi. Yog'ni eritib oling (5 qism), maydalangan komfrey (2 qism) qo'shing, 5 daqiqa davomida qaynatiladi, salqin. Uy qurgan malhamni sovuq holda saqlang. Aralashmani har kuni ta'sirlangan tizzaga suring;
  • zanjabil bilan piyoz kompressi.Zanjabil ildizining mayda bo'lagini maydalang, piyoz sharbatini gruel va bir osh qoshiq aloe sharbati olguncha qo'shing. Massani og'riyotgan joyga qo'llang, yarim soat kuting, yuving;
  • asal bilan o'raladi.Sizga yuqori sifatli asal kerak bo'ladi. Asalarichilik mahsulotini zararlangan hududga qo'llang. Selofan va iliq mato bilan yoping. Siqishni 2 soat davomida ushlab turing. Yaxshi ta'sir 3: 1 nisbatda ingichka asal va aloe pulpasining kombinatsiyasi bilan beriladi;
  • jelatinli kompress.Iliq suv bilan tülbentni namlang, ikki qavatga katlayın, bir osh qoshiq jelatin kristalini qo'shing, qolgan doka bilan yoping. Bandajni og'riqli tizzaga qo'llang, toza mato yoki bint bilan mahkamlang. Siqishni 2 soat ushlab turing, haftasiga uch marta "jelatinli davolash" ni o'tkazing. Yaxshi ta'sir, asal qo'shilishi bilan sutga yoki suvga yutish uchun jelatin infuzioni bilan beriladi.

O'z-o'zini massaj qilish

artroz bilan tizzadan o'z-o'zini massaj qilish

Sekin harakatlaning, tizzangizni qattiq bosmang. Maxsus jel yoki massaj moyidan foydalanish protsedura samaradorligini oshirishga yordam beradi. Dorixonada og'riq qoldiruvchi, tiklovchi xususiyatlarga ega vositani tanlang.

Asosiy harakatlar:

  • silash. Terini soat yo'nalishi bo'yicha va teskari yo'nalishda ishlang. 1-2 daqiqadan so'ng qon aylanishining faollashishi tufayli tizza ichida issiqlik hissi paydo bo'ladi;
  • tizzaning ichki tashqi yuzasini kaft chetiga massaj qilish;
  • og'riyotgan joy yo'qligiga ishonch hosil qilib, barmoq uchlari bilan bo'g'inni muloyimlik bilan yoğurun.

Fizioterapiya mashqlari

Muammoli tizza bo'g'imining to'liq harakatsizligi patologiyaning o'tkir qaytalanishida faqat qisqa vaqt ichida talab qilinadi. Artroz bilan harakatlanish zarur - bu terapiya printsipi ko'plab shifokorlar tomonidan qo'llab-quvvatlanadi.

Rezabilitatsiya texnikasi, tizza bo'g'imining artrozi uchun gimnastika, bu muammoli hududga oqilona yuklarni keltirib chiqaradi, ko'plab ijobiy tanqidlarga sazovor bo'ldi. Mashhur shifokorning qo'shma gimnastikasi tizza bo'g'imlari zonasining engil va mo''tadil artrozida tavsiya etiladi. Avvaliga bemor instruktor rahbarligida mashqlar majmuasini bajaradi.

Kıkırdak to'qimalarining turli darajadagi zararlanishi uchun, ma'lum bir mashqlar majmuasi tavsiya etiladi. Haddan tashqari yuklar xaftaga tushishni tezlashtiradi, davolamaydi, ammo teskari ta'sir ko'rsatadi. Faqatgina revmatolog, mashqlar terapiyasi kabinetining mutaxassisi yoki ortopediya ma'lum bir bemorda kasallikning xususiyatlarini hisobga olgan holda o'z-o'zini o'rganish uchun kompleks taklif qiladi.

Tiz qo'shma sohasidagi artrozni oldini olish uchun vazningizni kuzatib boring, 40 yildan keyin gormonlarni boshqaring, tez-tez og'ir ko'tarilishdan saqlaning, oyoqlaringizni dam oling. To'g'ri ovqatlanish, jismoniy faollik, mushaklar-skelet tizimining sog'lig'iga e'tibor berish, oyoq-qo'llarni jarohatlardan va ortiqcha yuklardan himoya qilish artroz xavfini kamaytiradi. Artikulyar patologiyaning birinchi alomatlarida shifokor bilan maslahatlashing, xaftaga to'liq yo'q bo'lguncha kutmang, umumiy endoprostetiklar kerak bo'ladi. Uyda kasallikni davolashda shifokor bilan maslahatlashing.